KISAH ini diceritakan oleh Prof. Dr. Zaghlul Al-Najar (pakar Geologi Muslim) tentang pengalaman seorang pemimpin Al-Hizb al-Islamy Inggris yang masuk Islam karena takjub dengan kebenaran terbelahnya bulan.
Allah berfirman: “Sungguh telah dekat hari qiamat, dan bulan pun telah terbelah” (QS. Al-Qamar 1).
Apakah kalian akan membenarkan kisah dari ayat Al-Quran ini yang menyebabkan masuk Islamnya pimpinan Hizb Islami Inggris?
Di bawah ini adalah kisahnya:
Dalam temu wicara di televisi bersama pakar Geologi Muslim, Prof. Dr. Zaghlul Al-Najar, salah seorang warga Inggris mengajukan pertanyaan kepadanya, apakah ayat dari surat al-Qamar di atas memiliki kandungan mukjizat secara ilmiah?
Maka, Prof. Dr. Zaghlul Al-Najar menjawabnya sebagai berikut: Tentang ayat ini, saya akan menceritakan sebuah kisah. Sejak beberapa waktu lalu, saya mempresentasikan di Univ. Cardif, Inggris bagian barat, dan para peserta yang hadir bermacam-macam, ada yang muslim dan ada juga yang bukan muslim. Salah satu tema diskusi waktu itu adalah seputar mukjizat ilmiah dari al-Quran. Salah seorang pemuda yang beragama muslim pun berdiri dan bertanya, “Wahai Tuan, apakah menurut anda ayat yang berbunyi, “Telah dekat hari qiamat dan bulan pun telah terbelah”, mengandung mukjizat secara ilmiah?”
Maka saya menjawabnya: Tidak, sebab kehebatan ilmiah diterangkan oleh ilmu pengetahuan, sedangkan mukjizat tidak bisa diterangkan ilmu pengetahuan, sebab ia tidak bisa menjangkaunya. Dan tentang terbelahnya bulan, maka itu adalah mukjizat yang terjadi pada Rasul terakhir Muhammad Saw. sebagai pembenaran atas kenabian dan kerasulannya, sebagaimana Nabi-nabi sebelumnya.
Mukjizat yang kelihatan, maka itu disaksikan dan dibenarkan oleh setiap orang yang melihatnya. Andai hal itu tidak termaktub di dalam kitab Allah dan hadits-hadits Rasulullah, maka tentulah kami para muslimin di zaman ini tidak akan mengimani hal itu. Akan tetapi, hal itu memang benar termaktub di dalam al-Quran dan sunnah-sunnah Rasulullah Saw.
Allah ta’alaa memang benar-benar Maha berkuasa atas segala sesuatu. Maka, Prof. Dr. Zaghlul Al-Najar pun mengutip sebuah kisah Rasulullah membelah bulan. Kisah itu adalah sebelum hijrah dari Makkah Mukarramah ke Madinah. Orang-orang musyrik berkata, “Wahai Muhammad, kalau engkau benar Nabi dan Rasul, coba tunjukkan kepada kami satu kehebatan yang bisa membuktikan kenabian dan kerasulanmu (mengejek dan mengolok-olok)?”
…Allah memberitahu Muhammad agar mengarahkan telunjuknya ke bulan. Maka, Rasulullah pun mengarahkan telunjuknya ke bulan dan terbelahlah bulan itu dengan sebenar-benarnya…
Rasulullah bertanya, “Apa yang kalian inginkan ? Mereka menjawab: Coba belah bulan”. Maka, Rasulullah pun berdiri dan terdiam, lalu berdoa kepada Allah agar menolongnya. Lalu, Allah memberitahu Muhammad agar mengarahkan telunjuknya ke bulan. Maka, Rasulullah pun mengarahkan telunjuknya ke bulan dan terbelahlah bulan itu dengan sebenar-benarnya. Maka, serta-merta orang-orang musyrik pun berujar, “Muhammad, engkau benar-benar telah menyihir kami!” Akan tetapi, para ahli mengatakan bahwa sihir memang benar bisa saja “menyihir” orang yang ada disampingnya, akan tetapi tidak bisa menyihir orang yang tidak ada di tempat itu. Maka, mereka pun menunggu orang-orang yang akan pulang dari perjalanan. Lalu, orang-orang Quraisy pun bergegas menuju keluar batas kota Makkah menanti orang yang baru pulang dari perjalanan.
Dan ketika datang rombongan yang pertama kali dari perjalanan menuju Makkah, orang-orang musyrik pun bertanya, “Apakah kalian melihat sesuatu yang aneh dengan bulan?” Mereka menjawab, “Ya, benar. Pada suatu malam yang lalu kami melihat bulan terbelah menjadi dua dan saling menjauh masing-masingnya kemudian bersatu kembali…”.
Akhirnya, sebagian mereka pun beriman sedangkan sebagian lainnya lagi tetap kafir (ingkar). Oleh karena itu, Allah menurunkan ayat-Nya: Sungguh, telah dekat hari qiamat dan telah terbelah bulan. Ketika melihat tanda-tanda kebesaran Kami, merekapun ingkar lagi berpaling seraya berkata, “Ini adalah sihir yang terus-menerus”, dan mereka mendustakannya, bahkan mengikuti hawa nafsu mereka. Dan setiap urusan benar-benar telah tetap …. (sampai akhir surat Al-Qamar).
Ini adalah kisah nyata, demikian kata Prof. Dr. Zaghlul Al-Najar. Dan setelah selesainya Prof. Dr. Zaghlul menyampaikan hadits nabi tersebut, berdiri seorang muslim warga Inggris dan memperkenalkan diri seraya berkata, “Aku Daud Musa Pitkhok, ketua Al-Hizb al-Islamy Inggris.
Wahai tuan, bolehkah aku menambahkan?” Prof. Dr. Zaghlul Al-Najar menjawab: Dipersilahkan dengan senang hati.” Daud Musa Pitkhok berkata, “Aku pernah meneliti agama-agama (sebelum menjadi muslim), maka salah seorang mahasiswa muslim menunjukiku sebuah terjemahan al-Quran yang mulia. Aku pun berterima kasih kepadanya dan membawa terjemah itu pulang ke rumah. Ketika aku membuka-buka terjemahan al-Quran itu di rumah, surat yang pertama aku buka ternyata al-Qamar. Dan aku pun membacanya: “Telah dekat hari qiamat dan bulan pun telah terbelah… “.
Aku pun bergumam: “Apakah kalimat ini masuk akal? Apakah mungkin bulan bisa terbelah kemudian bersatu kembali? Andai benar, kekuatan macam apa yang bisa melakukan hal itu? Maka, aku pun menghentikan pembacaan ayat-ayat selanjutnya dan aku menyibukkan diri dengan urusan kehidupan sehari-hari. Akan tetapi, Allah Maha Tahu tentang tingkat keikhlasan hamba-Nya dalam pencarian kebenaran.
suatu hari aku pun duduk di depan televisi Inggris. Saat itu ada sebuah diskusi di antara presenter seorang Inggris dan 3 orang pakar ruang angkasa AS. Ketiga pakar antariksa tersebut pun menceritakan tentang dana yang begitu besar dalam rangka melakukan perjalanan ke antariksa, padahal saat yang sama dunia sedang mengalami masalah kelaparan, kemiskinan, sakit dan perselisihan. Presenter pun berkata, ” Andai dana itu digunakan untuk memakmurkan bumi, tentulah lebih banyak berguna”. Ketiga pakar itu pun membela diri dengan proyek antariksanya dan berkata, “Proyek antariksa ini akan membawa dampak yang sangat positif pada banyak segmen kehidupan manusia, baik segi kedokteran, industri, dan pertanian. Jadi pendanaan tersebut bukanlah hal yang sia-sia, tetapi justru dalam rangka pengembangan kehidupan manusia.
Dan, di antara diskusi tersebut adalah tentang turunnya astronot menjejakkan kakinya di bulan, di mana perjalanan antariksa ke bulan tersebut telah menghabiskan dana tidak kurang dari 100 juta dollar. Mendengar hal itu, presenter terperangah kaget dan berkata, “Kebodohan macam apalagi ini, dana begitu besar dibuang oleh AS hanya untuk bisa mendarat di bulan?”
Mereka pun menjawab, “Tidak, !!! Tujuannya tidak semata menancapkan ilmu pengetahuan AS di bulan, akan tetapi kami mempelajari kandungan yang ada di dalam bulan itu sendiri, maka kami pun telah mendapat hakikat tentang bulan itu, yang jika kita berikan dana lebih dari 100 juta dollar untuk kesenangan manusia, maka kami tidak akan memberikan dana itu kepada siapapun.
Maka presenter itu pun bertanya, “Hakikat apa yang kalian telah capai sehingga demikian mahal taruhannya? Mereka menjawab, “Ternyata bulan pernah mengalami pembelahan di suatu hari dahulu kala, kemudian menyatu kembali.!!! Gambar ini di foto dari pesawat ulang alik NASAPresenter pun bertanya, “Bagaimana kalian bisa yakin akan hal itu?” Mereka menjawab, “Kami mendapati secara pasti dari batuan-batuan yang terpisah terpotong di permukaan bulan sampai di dalam (perut) bulan. Lalu, kami pun meminta para pakar geologi untuk menelitinya dan mereka mengatakan, “Hal ini tidak mungkin telah terjadi kecuali jika memang bulan pernah terbelah kemudian bersatu kembali”.
…“Kami mendapati secara pasti dari batuan-batuan yang terpisah terpotong di permukaan bulan sampai di dalam (perut) bulan. Lalu, kami pun meminta para pakar geologi untuk menelitinya dan mereka mengatakan, “Hal ini tidak mungkin telah terjadi kecuali jika memang bulan pernah terbelah kemudian bersatu kembali”…
Mendengar paparan itu, ketua Al-Hizb Al-Islamy Inggris mengatakan, “Maka aku pun turun dari kursi dan berkata, “Mukjizat (kehebatan) benar-benar telah terjadi pada diri Muhammad Saw. 1400-an tahun yang lalu. Allah benar-benar telah mengolok-olok AS untuk mengeluarkan dana yang begitu besar, 100 juta dollar lebih, hanya untuk menetapkan akan kebenaran muslimin !!!! Maka, agama Islam ini tidak mungkin salah.
Maka, aku pun berguman, “Maka, aku pun membuka kembali Mushhaf al-Quran dan aku baca surat Al-Qamar, dan … saat itu adalah awal aku menerima dan masuk Islam.
Mahabenar Allah dengan segala Firman-Nya. [adrian/voa-islam.com]
Tautan Video tentang Prof. Dr. Zaghlul Al Najjar:
Catatan Redaksi :
Mengenai data terbelahnya bulan apakah fakta ataukah fiktif, para ilmuwan memang ada yang kontra dan banyak pula yang pro. Pro dan kontra ini terletak pada interpretasi terhadap gambar foto permukaan bulan yang menunjukkan kanal panjang di permukaan bulan.
Mengenai kebenaran berita tersebut, kami tidak berani berspekulasi, wallahu a’lam mana yang benar. Kami muat artikel “Mukjizat Terbelah” (Arab: Shaqq al-Qamar, Inggris: Moon Rille) di Citizen Journalism dengan banyak pertimbangan. Antara lain, karena sebelumnya artikel tersebut –atau yang serupa dengan artikel tersebut– sudah pernah dipublikasikan di berbagai media, antara lain:
1. Majalah Qiblati Vol. 01/ No.05-Januari 2006 dengan judul “Bulan memang Terbelah.”
2. Koran Republika, Jumat, 27 Februari 2009 dengan judul “Bulan Terbelah Memang Pernah Terjadi.”
3. Majalah FOKKAL terbitan Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (LAPAN), Volume 7 Nomor 1 2007, dengan judul “Benarkah Bulan Pernah Terbelah?”
Terlepas dari kontroversi tersebut, kita wajib meyakini adaya mukjizat Rasulullah yang menunjukkan bahwa bulan terbelah yang dikaitkan dengan asbabun nuzul QS 54:1-2. Bisa dibuktikan atau tidak pada zaman sekarang ini, mukjizat tersebut harus kita imani, karena ada nasnya. Sebagaimana pula dengan mu’jizat Nabi Musa AS membelah laut Merah, kita yakini benar terjadi karena disebutkan dalam kisah Nabi Musa dapat menyeberanginya, walaupun kita bidak bisa membuktikan mekanisme fisisnya.
Semoga bermanfaat bagi kita semua.... ^_^
Kamis, 03 Maret 2011
Fakta Ilmiah: Mukjizat Nabi Muhammad Membelah Bulan
Selasa, 01 Maret 2011
8 Nama Surga Dan calon Penghuninya
Surga (al jannah) adalah suatu tempat dialam akhirat yg penuh dengan keselamatan,kesejahteraan,serta kemuliaan yg abadi,Wajah mereka akan rupawa,tidak ada perselisihan,karena Hati mereka menyatu,senantiasa bertasbih pada pafi dan sore.Nah siapa saja penghuninya,nah berikut saya akan terangkan nama surga sekaligus penghuninya ,yg telah diterangkan dalam al quran,
1.Surga Firdaus,diciptakan oleh allah SWT,dari emas,penghuninya ;
a. orang yg memelihara sholat dan senantiasa khusyuk,
b. orang yg meninggalkan pekerjaan yg sia-sia
c.orang yg membayar zakat
d.orang yg menjaga kemaluannya,kecuali terhadap istrinya,Dan,
e.orang yg memlihara amanta dan menepati janji
2.Surga Adn,Diciptakan dari intan putih,
penghuninya
a. orang mengerjakan kebaikan karena Allah ta'ala
b. orang yg benar-benar,beriman dan beramal sholeh
c. orang yg banyak berbuat baik
d. orang yg sabar dan senantiasa menginfakkan hartanya,
3.Surga Na'im,diciptakan dari perak putih,penghuninya :
a. orang yg beriman dan beramal sholeh
b. orang yg bertaqwa
4.Surga Ma'wa,diciptakan dari Zamrut hijau,Penghuninya :
a. orang yg bertaqwa Kepada allah Swt,
b. orang yg benar-benar beriman dan beramal sholeh
c. orang yg takut dengan kebesaran Allah Swt,dan menjaga hawa Nafsu buruk,
5.Surga Darussalam,diciptakan dari yakut Merah,calonnya :
a. orang yg kuat iman dan islam
b. orang yg mengamalkan ayat-ayat al quran,dalam kehidupn sehari-hari
6.Surga Darul Muqomah,diciptakan dari permata Putih,calonnya :orang yg kebaikannya lebih banyak dari pada Kejahatannya
7.Surga Al Maqoomul Amiin,diciptakan dari emas,calonnya orang yg benar-benar bertaqwa kepada Allah Swt,
dan yg terakhir adalah
8.Surga khuldi.diciptakan dari marjan merah dan kuning,calonnya ;orang yg menaati perintahNya,dan menjauhi larangannya
nah jarak tingkatan surga yg satu dengan lainnya terdiri dari seratus tingkat,Dan jarak antara satu dengan yg lainnya,seperti antara langit dan bumi,Sekian
1.Surga Firdaus,diciptakan oleh allah SWT,dari emas,penghuninya ;
a. orang yg memelihara sholat dan senantiasa khusyuk,
b. orang yg meninggalkan pekerjaan yg sia-sia
c.orang yg membayar zakat
d.orang yg menjaga kemaluannya,kecuali terhadap istrinya,Dan,
e.orang yg memlihara amanta dan menepati janji
2.Surga Adn,Diciptakan dari intan putih,
penghuninya
a. orang mengerjakan kebaikan karena Allah ta'ala
b. orang yg benar-benar,beriman dan beramal sholeh
c. orang yg banyak berbuat baik
d. orang yg sabar dan senantiasa menginfakkan hartanya,
3.Surga Na'im,diciptakan dari perak putih,penghuninya :
a. orang yg beriman dan beramal sholeh
b. orang yg bertaqwa
4.Surga Ma'wa,diciptakan dari Zamrut hijau,Penghuninya :
a. orang yg bertaqwa Kepada allah Swt,
b. orang yg benar-benar beriman dan beramal sholeh
c. orang yg takut dengan kebesaran Allah Swt,dan menjaga hawa Nafsu buruk,
5.Surga Darussalam,diciptakan dari yakut Merah,calonnya :
a. orang yg kuat iman dan islam
b. orang yg mengamalkan ayat-ayat al quran,dalam kehidupn sehari-hari
6.Surga Darul Muqomah,diciptakan dari permata Putih,calonnya :orang yg kebaikannya lebih banyak dari pada Kejahatannya
7.Surga Al Maqoomul Amiin,diciptakan dari emas,calonnya orang yg benar-benar bertaqwa kepada Allah Swt,
dan yg terakhir adalah
8.Surga khuldi.diciptakan dari marjan merah dan kuning,calonnya ;orang yg menaati perintahNya,dan menjauhi larangannya
nah jarak tingkatan surga yg satu dengan lainnya terdiri dari seratus tingkat,Dan jarak antara satu dengan yg lainnya,seperti antara langit dan bumi,Sekian
Nama-Nama Neraka,dan Calon Penghuninya
sebelumnya,sudah dijelaskan,tentang 8 pintu surga,serta penghuninya,kini,saya akan memberi tahu,tentang Nama-nama neraka,serta calon penghuninya,neraka itu penuh siksaan,dan,,itulah tempat-tempat para Orang kafir dan lainnya,sebelum saya memberi tahu,saya pun berdoa,agar kita ,bukan salah satu Penghuni neraka dan semoga,kita tidak masuk neraka,amiiin,nah berikut nama-namanya
1.Neraka Jahanam,calon Penghuninya :
-Orang-orang munafik
-orang Kafir
-Orang durhaka
-Orang yg mengikuti ajaran setan
-Orang yg menghadap tuhan,dalam keadaan berdosa
-orang yg enggan mengeluarkan Zakat
2.Neraka Jahiim,calon penghuninya :
-Orang yg mendustakan ayat ALLAH SWT
-pendurhaka
-Orang yg berusaha menentang Ayat ALLAH SWT
3.neraka Hawiyah,calon penghuninya : orang yg lebih banyak dosanya dibanding kebaikannya
4.Neraka Wail,calon Penghuninya : orang yg menerima timbangan dari orang lain meminta dipenuhi,namun menimbang untuk orang lain,mereka mengurangi
5.Neraka Sair ,calon penghuninya :
-Orang yg memakan harta anak yatim
-orang yg tidak mengikuti petunjuk ALLAH SWT
-orang kafir
-Orang yg terpedaya oleh setan
-Orang yg menyimpang dari perintah ALLAH SWT
-orang yg tidak beriman kepada ALLAH SWT,dan Rasul-NYA
6.neraka Ladho ,calon penghuninya : orang yg berpaling dari agama,dan menimbun kekayaan tanpa Mengeluarkan zakat
7.Neraka Saqor ,calon penghuninya : orang yg semasa hidupnya ,tidak pernah sholat,tidak pernah memberi makan orang miskin,suka membicarakan kebathilan,dan mendustakan Hari pembalasan
8.Neraka huthomah,calonnya :
orang yg suka mengumpat,mencela,dan berprasangka buruk,
1.Neraka Jahanam,calon Penghuninya :
-Orang-orang munafik
-orang Kafir
-Orang durhaka
-Orang yg mengikuti ajaran setan
-Orang yg menghadap tuhan,dalam keadaan berdosa
-orang yg enggan mengeluarkan Zakat
2.Neraka Jahiim,calon penghuninya :
-Orang yg mendustakan ayat ALLAH SWT
-pendurhaka
-Orang yg berusaha menentang Ayat ALLAH SWT
3.neraka Hawiyah,calon penghuninya : orang yg lebih banyak dosanya dibanding kebaikannya
4.Neraka Wail,calon Penghuninya : orang yg menerima timbangan dari orang lain meminta dipenuhi,namun menimbang untuk orang lain,mereka mengurangi
5.Neraka Sair ,calon penghuninya :
-Orang yg memakan harta anak yatim
-orang yg tidak mengikuti petunjuk ALLAH SWT
-orang kafir
-Orang yg terpedaya oleh setan
-Orang yg menyimpang dari perintah ALLAH SWT
-orang yg tidak beriman kepada ALLAH SWT,dan Rasul-NYA
6.neraka Ladho ,calon penghuninya : orang yg berpaling dari agama,dan menimbun kekayaan tanpa Mengeluarkan zakat
7.Neraka Saqor ,calon penghuninya : orang yg semasa hidupnya ,tidak pernah sholat,tidak pernah memberi makan orang miskin,suka membicarakan kebathilan,dan mendustakan Hari pembalasan
8.Neraka huthomah,calonnya :
orang yg suka mengumpat,mencela,dan berprasangka buruk,
7 Pintu Yg Dilewati Oleh Nabi Muhammad SAW untuk mencapai Sidrotul Muntaha
Setelah Nabi muhammad SAW melaksanakan Isro' maka,Nabi muhammad SAW Bersama Malaikat jibril melakukan Mi'roj,nah untuk mencapai Sidrotul muntaha diperlukan Melewati 7 pintu langit,Ketika melewati pintu pertama,Jibril mengetuk Pintu Selayak Orang akan bertamu..
Setelah Penjaga itu menanyakan izinnya kepada Jibril dan Nabi muhammad ,maka penjaga pintu langit pun mengizinkan Masuk,
Dilangit Pertama Nabi Muhammad saw bertemu dengan nabi adam a.s,dengan pakaian pakaian dan kursi kebesaran,
dilangit kedua bertemu dengan Nabi isa a.s ( yesus kristus ) yg segar seperti habis mandi,dan nabi yahya a.s dan zakaria a.s
dilangit ketiga bertemu dengan nabi yusuf a.s
dilangit keempat bertemu dengan Nabi idris a.s,
dilangit kelima Bertemu dengan Nabi harun a.s
dilangit keenam,dengan Nabi Musa, a.s
dilangit ketujuh,maka nabi melihat baitul makmur yg dimasuki 70.000 Malaikat tanpa keluar lagi,
setelah menerima Pesan dari tuhan,maka Nabi muhammad turun lagi ke bumi,
dilangit keenam,nabi musa a.s menanyakan pesan dari tuhan,Nabi muhammad Menjawab 50 waktu sholat tiap hari,lalu,Nabi musa a.s menyarankan agar diberi keringanan oleh allah swt,lalu Nabi muhammad saw,naik lagi,dan diringankan menjadi 45,sehingga nabi muhammad saw menawarkan kembali dihadapan allah,setelah berlangsung lama,maka Allah swt mewajibkan sholat 5 waktu dalam sehari,,begitu ceritanya..
Setelah Penjaga itu menanyakan izinnya kepada Jibril dan Nabi muhammad ,maka penjaga pintu langit pun mengizinkan Masuk,
Dilangit Pertama Nabi Muhammad saw bertemu dengan nabi adam a.s,dengan pakaian pakaian dan kursi kebesaran,
dilangit kedua bertemu dengan Nabi isa a.s ( yesus kristus ) yg segar seperti habis mandi,dan nabi yahya a.s dan zakaria a.s
dilangit ketiga bertemu dengan nabi yusuf a.s
dilangit keempat bertemu dengan Nabi idris a.s,
dilangit kelima Bertemu dengan Nabi harun a.s
dilangit keenam,dengan Nabi Musa, a.s
dilangit ketujuh,maka nabi melihat baitul makmur yg dimasuki 70.000 Malaikat tanpa keluar lagi,
setelah menerima Pesan dari tuhan,maka Nabi muhammad turun lagi ke bumi,
dilangit keenam,nabi musa a.s menanyakan pesan dari tuhan,Nabi muhammad Menjawab 50 waktu sholat tiap hari,lalu,Nabi musa a.s menyarankan agar diberi keringanan oleh allah swt,lalu Nabi muhammad saw,naik lagi,dan diringankan menjadi 45,sehingga nabi muhammad saw menawarkan kembali dihadapan allah,setelah berlangsung lama,maka Allah swt mewajibkan sholat 5 waktu dalam sehari,,begitu ceritanya..
10 Peristiwa Yg Mengusik Nabi Muhammad SAW saat Melakukan Mi'roj
nah,ini dia sambungannya,banyak hadis Menerangkan,dalam perjalanan mi'roj Nabi Muhammad Saw,mendengar da melihat secara langsung beberapa peristiwa yg dapat Dijadikan pelajaran Berharga bagi umatnya,nah berikut peristiwa-peristiwa nya,
1.Nabi Bertemu Dengan sekelompok manusia yg menanam dan menuai hasilnya pada saat itu juga,jibril menerangkan ,begitulah keadaan orang -orang yg semasa hidupnya di dunia dan beramal baik,
2.nabi mencium bau harum,jibril menerangkan bahwa bau itu milik Masyitoh yg teguh imannya,
nah ini yg lebih seram,,,,,,
3.Nabi melihat Orang yg menghempaskan Kepalanya ke batu,jibril menerangkan ,bahwa begitulah keadaan orang yg semasa hidupnya merasa berat melakukan sholat
4.Nabi melihat Orang hanya memakai Celana Dalam,memakan buah duri,dan menelan api neraka jahanam serta batunya,jibril menerangkan bahwa,begitulah keadaan orang yg semasa hidupnya Tidak mau menunaikan zakat
5.Nabi melihat orang memakan daging mentah dan busuk,sedangkan daging yg bagus dan lezat ada disisinya,Jibril menerangkan Begitulah orang yg semsasa hidupnya,suka berzina padahal telah memiliki istri yg sah
6.Nabi melihat Wanita-wanita Yg buah dadanya tergantung gantung sambil menggeram kesakitan,jibril menerangkan bahwa begitulah,keadaan wanita yg masa hidupnya Menyusui anak hasil hubungan gelapnya dengan orang lain,tanpa diketahui oleh suaminya yg sah
7.Nabi melihat orang berenang di sungai darah,serta dilempari dengan batu,jibril menerangkan,bahwa begitulah orang yg semasa hidupnya memakan riba,atau rentenir,
8.Nabi Melihar orang yg berbibir seperti unta,dan disuapi oleh bara api,Jibril menerangkan bahwa semasa hidupnya Memakan harta anak yatim dengan jalan tidak sah,
9.Nabil,melihat orang menggunting lidahnya sendiri dengan gunting besi,bahwa itulah yg semasa hidupnya,pandai berpidato untuk berbuat baik,namun dia sendiri juga tidak baik,
10.Nah ini yg terakhir,Nabi melihat orang berkuku tembaga,merobek muka dan dadanya,Bahwa semasa hidupnya,suka mengumpat,membeberkan aib ,
Skian dlu ya...
semoga brmanfaat untuk kita semua... AMIN..
1.Nabi Bertemu Dengan sekelompok manusia yg menanam dan menuai hasilnya pada saat itu juga,jibril menerangkan ,begitulah keadaan orang -orang yg semasa hidupnya di dunia dan beramal baik,
2.nabi mencium bau harum,jibril menerangkan bahwa bau itu milik Masyitoh yg teguh imannya,
nah ini yg lebih seram,,,,,,
3.Nabi melihat Orang yg menghempaskan Kepalanya ke batu,jibril menerangkan ,bahwa begitulah keadaan orang yg semasa hidupnya merasa berat melakukan sholat
4.Nabi melihat Orang hanya memakai Celana Dalam,memakan buah duri,dan menelan api neraka jahanam serta batunya,jibril menerangkan bahwa,begitulah keadaan orang yg semasa hidupnya Tidak mau menunaikan zakat
5.Nabi melihat orang memakan daging mentah dan busuk,sedangkan daging yg bagus dan lezat ada disisinya,Jibril menerangkan Begitulah orang yg semsasa hidupnya,suka berzina padahal telah memiliki istri yg sah
6.Nabi melihat Wanita-wanita Yg buah dadanya tergantung gantung sambil menggeram kesakitan,jibril menerangkan bahwa begitulah,keadaan wanita yg masa hidupnya Menyusui anak hasil hubungan gelapnya dengan orang lain,tanpa diketahui oleh suaminya yg sah
7.Nabi melihat orang berenang di sungai darah,serta dilempari dengan batu,jibril menerangkan,bahwa begitulah orang yg semasa hidupnya memakan riba,atau rentenir,
8.Nabi Melihar orang yg berbibir seperti unta,dan disuapi oleh bara api,Jibril menerangkan bahwa semasa hidupnya Memakan harta anak yatim dengan jalan tidak sah,
9.Nabil,melihat orang menggunting lidahnya sendiri dengan gunting besi,bahwa itulah yg semasa hidupnya,pandai berpidato untuk berbuat baik,namun dia sendiri juga tidak baik,
10.Nah ini yg terakhir,Nabi melihat orang berkuku tembaga,merobek muka dan dadanya,Bahwa semasa hidupnya,suka mengumpat,membeberkan aib ,
Skian dlu ya...
semoga brmanfaat untuk kita semua... AMIN..
Maher Zain – nasyid beraliran R&B (Gue jg Ngpents bnget sama Beliau)
Biip… biiip! Ada pesan masuk.
“Pa kabar bro? Sudah dengan lagu2nya Maher Zain? Try it out, Sob!”
Panyanyi islami Maher Zain membawa kabar gembira bagi para penggemarnya di seluruh dunia, pertengahan April tahun 2011 ini dia akan merilis album ke 2. Sebelumnya album solo perdananya Thank You Allah dirilis pada tahun 2009 lalu lewat single andalannya "Insha Allah" dan "The Chosen One". Pria asal Swedia ini pada awal 2011 juga merilis single "Insha Allah" dengan versi terbaru yaitu berbahasa Melayu, dan lirik berbahasa melayu tersebut cukup enak untuk di dengar. Karya-karya Maher Zain memang luar biasa, saat pertama mendengar lagu yang di nyanyikan dan arasement musik kontemporer membuat namanya cepat poluler di jagad musik islam dunia.
Maher Zain – Thank You Allah
Sepertinya kawasan Skandinavia akan melahirkan banyak penyanyi religi Islami. Setelah Outlandish sempat populer, kini ada lagi munsyid baru bernama Maher Zain . Maher Zain penyanyi kelahiran Libanon yang kini bermukin di Stockolhm, Swedia meluncurkan album pertamanya yang berjudul Thank You Allah.
Album ini berisi 13 lagu. Beberapa tack yang paling kusuka adalah Awaken, Thank You Allah, In Shaa Allah dan Hold My Hand. Dengan konsep nasyid R&B diharapkan pesan-pesan nasyid ini akan sampai kepada pendengar yang lebih luas dan beragam.
Bagi anda yang kurang suka dengan nasyid tradisional seperti Raihan, Rabbani, Sohar atau Izis, Maher Zain patut dipertimbangkan. Jika anda adalah penggemar musik R&B kenapa tidak mencoba lagu-lagu R&B dengan lirik-lirik yang bagus yang akan menggugah/mengingatkan kesadaran anda akan nilai-nilai spiritual?
Profile
“Pa kabar bro? Sudah dengan lagu2nya Maher Zain? Try it out, Sob!”
Panyanyi islami Maher Zain membawa kabar gembira bagi para penggemarnya di seluruh dunia, pertengahan April tahun 2011 ini dia akan merilis album ke 2. Sebelumnya album solo perdananya Thank You Allah dirilis pada tahun 2009 lalu lewat single andalannya "Insha Allah" dan "The Chosen One". Pria asal Swedia ini pada awal 2011 juga merilis single "Insha Allah" dengan versi terbaru yaitu berbahasa Melayu, dan lirik berbahasa melayu tersebut cukup enak untuk di dengar. Karya-karya Maher Zain memang luar biasa, saat pertama mendengar lagu yang di nyanyikan dan arasement musik kontemporer membuat namanya cepat poluler di jagad musik islam dunia.
Maher Zain belum mengumumkan judul album barunya itu namun menurutnya lagu-lagu yang diciptakan akan di dedikasikan kepada ibunya. Maher Zain adalah penyanyi religi islami berkebangsaan Swedia. Dari kecil orang tua Maher Zain pindah dari Lebanon dan menetap di Swedia.
Meher Zain sebelum berkarir solo dia pernah bekerja di New York terlibat dalam memproduseri penyanyi dunia seperti Akon, Lady Gaga, Enrique Iglesias dan Michael Jackson, sejak kecil Maher Zain memang sudah akrab dengan dunia musik karena dia memiliki darah seni dari ayahnya yang juga musisi di Lebanon.
Dia meninggalkan karir musiknya di New York dengan merilis album solo pada tahun 2009 dengan nuansa religi kontemporer. Berkat perannya di dunia musik islami dia pernah terpilih sebagai penyanyi terbaik pada tahun 2010 lewat karyanya yang berjudul "Ya Nabi Salam Alayka" penghargaan tersebut diperoleh di Nujoom (FM), Stasiun mainstream musik terbesar di Timur Tengah.
Karena penasaran akhirnya kucoba bertanya ke Mbah Google dan bertemu dengan situs index-of-mp3.com. Such a powerful site! Melalui situ ini aku mendapatkan banyak pranala yang berkaitan dengan lagu-lagunya Maher Zain. Beberapa pranala mengarahkan ke 4shared.com tetapi banyak juga yang mengarahkan ke situs-situs lain sehingga albumnya bisa kuunduh secara lengkap.Maher Zain – Thank You Allah
Sepertinya kawasan Skandinavia akan melahirkan banyak penyanyi religi Islami. Setelah Outlandish sempat populer, kini ada lagi munsyid baru bernama Maher Zain . Maher Zain penyanyi kelahiran Libanon yang kini bermukin di Stockolhm, Swedia meluncurkan album pertamanya yang berjudul Thank You Allah.
Album ini berisi 13 lagu. Beberapa tack yang paling kusuka adalah Awaken, Thank You Allah, In Shaa Allah dan Hold My Hand. Dengan konsep nasyid R&B diharapkan pesan-pesan nasyid ini akan sampai kepada pendengar yang lebih luas dan beragam.
Bagi anda yang kurang suka dengan nasyid tradisional seperti Raihan, Rabbani, Sohar atau Izis, Maher Zain patut dipertimbangkan. Jika anda adalah penggemar musik R&B kenapa tidak mencoba lagu-lagu R&B dengan lirik-lirik yang bagus yang akan menggugah/mengingatkan kesadaran anda akan nilai-nilai spiritual?
Profile
Nama : Maher Zain
Kelahiran : 16 Maret 1981
Kebangsaan : Swedia (Keturunan Lebanon)
Album : Thank You Allah (2009)
Label : Awakening Record
Genre : R & B, Soul Music dan Pop Kontemporer
Kamis, 10 Februari 2011
TIPS CARA DIET YANG SEHAT
ni eve jg dpt dr milis yahoo, buat yg mo diet nih
1. Hindari pemikiran semua atau tidak sama sekali. Berpuasa bukanlah cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Makanlah secukupnya dan atur asupan kalori secara bijaksana
2. Hindari memakan cemilan dari toples, anda akan tidak sadar berapa banyak yang telah masuk ke dalam mulut Anda. Taruhlah didalam piring atau cukup ambil segenggam.
3. Jika Anda termasuk orang yang menyukai roti, pilihlah yang wholegrain.
4. Hindari makanan yang mengandung lemak lebih dari 10 persen. Baca label informasi nutrisi di dalam kardus makanan.
5. Catatlah makanan yang telah Anda santap selama 2 minggu. Percayalah Anda akan terkejut!
6. Mentega memiliki kandungan lemak jenuh. Hindari atau ganti dengan yang rendah lemak.
7. Bawalah botol air minum kemanapun Anda pergi. Dengan begitu Anda tidak akan terdehidrasi dan juga lebih sedikit kemungkinan untuk memilih minuman yang bersoda ataupun terlalu banyak gula.
8. Cobalah detoxification, untuk mengeluarkan racun dalam tubuh Anda
9. Snack baik bagi Anda untuk mencegah makan siang atau malam yang berlebihan.
10. Carilah teman atau partner untuk berdiet bersama. Cara ini akan membuat Anda berdua bisa saling memotivasi.
11. Minumlah banyak air mineral.
12. Sayuran rendah di kalori akan tetapi jangan dimasak terlalu lama karena kandungan gizi dapat berubah.
13. Jika Anda terbiasa makan besar pada akhir pekan, usahakan snack yang rendah lemak dan kalori
14. Selalu pilihlah porsi terkecil dari menu restoran yang ada
15. Belilah sebuah juicer dan mulailah buat kreasi jus Anda sendiri. Jangan lupa untuk mencoba jus sayuran. Kaya vitamin dan lebih sedikit fruktosa.
16. Jangan berpikir bahwa salad selalu aman dikonsumsi. Mereka biasanya juga dikombinasikan dengan mayonnaise dan keju.
17. Sikatlah gigi Anda jika keinginan ngemil muncul. Rasa akanan menjadi buruk setelah Anda menyikat gigi.
18. Ingin menyantap coklat? Pilihlah low fat coklat!
19. Pilihlah makanan yang direbus, berkuah, di tim, atau dibakar sebelum Anda memilih yang digoreng.
20. Pilihlah seledri sebagai teman diet yang setia mulai sekarang.
21. Gunakanlah sumpit untuk memperlambat makan Anda.
22. Hindari mengemil disaat Anda bosan, gantikanlah dengan hal-hal yang ingin Anda lakukan tapi tidak sempat!
23. Jangan berpikir bahwa Anda akan mulai berdiet setelah melalui masa stress. Percayalah masa ini akan selalu ada! Sebaliknya persiapkan diri Anda untuk menghadapi masa-masa ini dan tetap fokus kepada diet Anda.
24. Jam 3 adalah waktu snack favorit. Pilihan terbaik untuk meningkatkan energi meliputi pisang, kacang, dan low fat yoghurt.
25. Cobalah untuk lebih memilih kualitas daripada kuantitas. Tambahkan cabai atau rempah-rempah pedas untuk meningkatkan metabolisme tubuh Anda.
26. Tambahkan es kedalam minuman Anda. Karena tubuh Anda membutuhkan energi untuk menyesuaikan minuman tersebut dengan suhu tubuh. Yang pada akhirnya akan membakar lemak Anda!
27. Siapkan semua makanan Anda sendiri daripada makanan siap saji. Akan lebih mudah bagi Anda untuk mengontrol asupan gula dan kalori yang dipakai.
28. Untuk mengalahkan rasa lapar ketika memasak, mulailah dengan menyantap sepiring besar salad!
29. Ketika membaca artikel tentang diet yang cocok dengan Anda. Gunting dan tempelkanlah dikulkas Anda!
30. Dapatkan tidur yang cukup! Kelelahan berkepanjangan akan menyebabkan Anda meraih makanan yang tinggi kalori.
31. Susu kedelai merupakan alternatif yang lebih baik untuk mengkonsumsi susu rendah lemak!
32. Kurangi garam Anda!
33. Taruhlah foto di kulkas untuk memotivasi Anda!
34. Go Green! Pilihlah sayuran hijau ataupun teh hijau yang akan memberi kontribusi pada kesehatan Anda!
35. Pilihlah yang diet jika Anda terpaksa minum soda.
36. Untuk pembakaran lemak secara maksimal maka Anda diharuskan untuk mengkonsumi kacang-kacangan!
37. Sangat mudah untuk membuat temu janji di restoran ataupun kafe, Akan tetapi pilihlah tempat yang tidak akan membuat Anda harus makan! Seperti olahraga ataupun kerajinan tangan!
38. Pilihlah tangga daripada lift ataupun eskalator.
39. Hitung budget Anda untuk makanan ataupun snack. Anda bisa mengalokasikan dana tersebut untuk keperluan lain.
40. Pisang adalah makanan terbaik sebelum Anda memulai berolahraga. Pisang dipenuhi dengan potassium yang akan membantu dengan otot dan kadar air dalam tubuh Anda.
41. Jangan lakukan hal lain ketika Anda sedang makan. Jika Anda makan sambil membaca ataupun sambil menonton, Anda akan segera mengasosiasikan kedua kegiatan ini. Anda akan segera makan begitu TV dinyalakan.
42. Pastikan Anda mendapatkan cukup matahari. Vitamin D akan membantu Anda mendapatkan lebih banyak kalsium yang akan lebih mempercepat proses metabolisme.
43. Cobalah Herbal Tea secara bergiliran dan pilihlah favorit Anda. Percayalah ini investasi terbaik untuk kesehatan Anda.
44. Gigitlah makanan Anda secara perlahan-lahan!
45. Potonglah buah-buahan yang Anda suka dalam potongan kecil untuk menggantikan snack yang tidak sehat.
46. Carilah tahu kebiasaan Anda yang merusak program diet. Jika Anda suka mengemil roti menuju gym, gantilah rute Anda!
47. Minumlah segelas air dengan perasan jeruk lemon untuk membantu meningkatkan metabolisme Anda!
Selamat berdiet !!
1. Hindari pemikiran semua atau tidak sama sekali. Berpuasa bukanlah cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Makanlah secukupnya dan atur asupan kalori secara bijaksana
2. Hindari memakan cemilan dari toples, anda akan tidak sadar berapa banyak yang telah masuk ke dalam mulut Anda. Taruhlah didalam piring atau cukup ambil segenggam.
3. Jika Anda termasuk orang yang menyukai roti, pilihlah yang wholegrain.
4. Hindari makanan yang mengandung lemak lebih dari 10 persen. Baca label informasi nutrisi di dalam kardus makanan.
5. Catatlah makanan yang telah Anda santap selama 2 minggu. Percayalah Anda akan terkejut!
6. Mentega memiliki kandungan lemak jenuh. Hindari atau ganti dengan yang rendah lemak.
7. Bawalah botol air minum kemanapun Anda pergi. Dengan begitu Anda tidak akan terdehidrasi dan juga lebih sedikit kemungkinan untuk memilih minuman yang bersoda ataupun terlalu banyak gula.
8. Cobalah detoxification, untuk mengeluarkan racun dalam tubuh Anda
9. Snack baik bagi Anda untuk mencegah makan siang atau malam yang berlebihan.
10. Carilah teman atau partner untuk berdiet bersama. Cara ini akan membuat Anda berdua bisa saling memotivasi.
11. Minumlah banyak air mineral.
12. Sayuran rendah di kalori akan tetapi jangan dimasak terlalu lama karena kandungan gizi dapat berubah.
13. Jika Anda terbiasa makan besar pada akhir pekan, usahakan snack yang rendah lemak dan kalori
14. Selalu pilihlah porsi terkecil dari menu restoran yang ada
15. Belilah sebuah juicer dan mulailah buat kreasi jus Anda sendiri. Jangan lupa untuk mencoba jus sayuran. Kaya vitamin dan lebih sedikit fruktosa.
16. Jangan berpikir bahwa salad selalu aman dikonsumsi. Mereka biasanya juga dikombinasikan dengan mayonnaise dan keju.
17. Sikatlah gigi Anda jika keinginan ngemil muncul. Rasa akanan menjadi buruk setelah Anda menyikat gigi.
18. Ingin menyantap coklat? Pilihlah low fat coklat!
19. Pilihlah makanan yang direbus, berkuah, di tim, atau dibakar sebelum Anda memilih yang digoreng.
20. Pilihlah seledri sebagai teman diet yang setia mulai sekarang.
21. Gunakanlah sumpit untuk memperlambat makan Anda.
22. Hindari mengemil disaat Anda bosan, gantikanlah dengan hal-hal yang ingin Anda lakukan tapi tidak sempat!
23. Jangan berpikir bahwa Anda akan mulai berdiet setelah melalui masa stress. Percayalah masa ini akan selalu ada! Sebaliknya persiapkan diri Anda untuk menghadapi masa-masa ini dan tetap fokus kepada diet Anda.
24. Jam 3 adalah waktu snack favorit. Pilihan terbaik untuk meningkatkan energi meliputi pisang, kacang, dan low fat yoghurt.
25. Cobalah untuk lebih memilih kualitas daripada kuantitas. Tambahkan cabai atau rempah-rempah pedas untuk meningkatkan metabolisme tubuh Anda.
26. Tambahkan es kedalam minuman Anda. Karena tubuh Anda membutuhkan energi untuk menyesuaikan minuman tersebut dengan suhu tubuh. Yang pada akhirnya akan membakar lemak Anda!
27. Siapkan semua makanan Anda sendiri daripada makanan siap saji. Akan lebih mudah bagi Anda untuk mengontrol asupan gula dan kalori yang dipakai.
28. Untuk mengalahkan rasa lapar ketika memasak, mulailah dengan menyantap sepiring besar salad!
29. Ketika membaca artikel tentang diet yang cocok dengan Anda. Gunting dan tempelkanlah dikulkas Anda!
30. Dapatkan tidur yang cukup! Kelelahan berkepanjangan akan menyebabkan Anda meraih makanan yang tinggi kalori.
31. Susu kedelai merupakan alternatif yang lebih baik untuk mengkonsumsi susu rendah lemak!
32. Kurangi garam Anda!
33. Taruhlah foto di kulkas untuk memotivasi Anda!
34. Go Green! Pilihlah sayuran hijau ataupun teh hijau yang akan memberi kontribusi pada kesehatan Anda!
35. Pilihlah yang diet jika Anda terpaksa minum soda.
36. Untuk pembakaran lemak secara maksimal maka Anda diharuskan untuk mengkonsumi kacang-kacangan!
37. Sangat mudah untuk membuat temu janji di restoran ataupun kafe, Akan tetapi pilihlah tempat yang tidak akan membuat Anda harus makan! Seperti olahraga ataupun kerajinan tangan!
38. Pilihlah tangga daripada lift ataupun eskalator.
39. Hitung budget Anda untuk makanan ataupun snack. Anda bisa mengalokasikan dana tersebut untuk keperluan lain.
40. Pisang adalah makanan terbaik sebelum Anda memulai berolahraga. Pisang dipenuhi dengan potassium yang akan membantu dengan otot dan kadar air dalam tubuh Anda.
41. Jangan lakukan hal lain ketika Anda sedang makan. Jika Anda makan sambil membaca ataupun sambil menonton, Anda akan segera mengasosiasikan kedua kegiatan ini. Anda akan segera makan begitu TV dinyalakan.
42. Pastikan Anda mendapatkan cukup matahari. Vitamin D akan membantu Anda mendapatkan lebih banyak kalsium yang akan lebih mempercepat proses metabolisme.
43. Cobalah Herbal Tea secara bergiliran dan pilihlah favorit Anda. Percayalah ini investasi terbaik untuk kesehatan Anda.
44. Gigitlah makanan Anda secara perlahan-lahan!
45. Potonglah buah-buahan yang Anda suka dalam potongan kecil untuk menggantikan snack yang tidak sehat.
46. Carilah tahu kebiasaan Anda yang merusak program diet. Jika Anda suka mengemil roti menuju gym, gantilah rute Anda!
47. Minumlah segelas air dengan perasan jeruk lemon untuk membantu meningkatkan metabolisme Anda!
Selamat berdiet !!
EFEK KURANG TIDUR...
Efek Kurang Tidur. Ketika Anda memiliki kualitas tidur baik, maka segala aktivitas tubuh dan aktivitas kehidupan sehari-hari akan berjalan lancar. Sebaliknya, jika kualitas tidur buruk, berbagai efek negatif muncul. Inilah dampak buruk yang bisa Anda alami jika waktu tidur Anda kurang dari 7-9 jam/hari, dan bila tidur Anda tidak nyenyak.
Kurang tidur bisa melenyapkan hormon yang mengatur nafsu makan. Akibatnya, keinginanآ menyantap makanan berlemak dan tinggi karbohidrat akan meningkat. Sehingga menyebabkan Anda menginginkan asupan kalori tinggi.
Jika selama 2 malam tidur Anda tidak berkulitas bisa memicu rasa lapar berlebihan. Kondisi ini terjadi karena merangsang hormon ghrelin penambah nafsu makan, dan mengurango hormon leptin sebagai penekan nafsu makan.
Seiring dengan berjalannya waktu, hal ini dapat menyebabkan penambahan berat badan. Dalam penelitian yang dilakukan pada orang kembar identik oleh University of Washington menemukan, mereka tidur 7-9 jam setiap malam, rata-rata indeks massa tubuh 24,8, hampir 2 poin lebih rendah daripada rata-rata Body Mass Index (BMI) mereka yang kurang tidur.
2. Antibodi menjadi lemah
Berdasarkan studi JAMA, mereka yang tidur kurang dari 7 jam per malam bisa 3 kali lebih rentan mengalami rasa dingin. Penelitian lain menemukan, pada pria yang kurang tidur akan mengalami kegagalan untuk menjaga respon imun atau kekebalan tubuh secara normal setelah menerima suntikan flu.Mereka yang kurang tidur, antibodi yang bekerja setelah dilakukan vaksinasi hanya bisa bertahan paling lama 10 hari. Kondisi tersebut sangat berbahaya.
karena itu, perbaiki kualitas tidur, untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Jika terlalu sedikit waktu tidur Anda sistem kekebalan tubuh bisa terganggu.
3. Rentan terserang diabetes
Gula adalah bahan bakar setiap sel dalam tubuh Anda. Jika proses pengolahannya terganggu bisa menyebabkan efek buruk. Dalam penelitian yang dilakukan Universitas Chicago, AS, yang meneliti sejumlah orang selama 6 hari, mendapatkan kondisi ini bisa mengembangkan resistansi terhadap insulin, yakni hormon yang membantu mengangkut glukosa dari aliran darah ke dalam sel.
Mereka yang tidur kurang dari 6 jam per malam dalam penelitian 6 hari ini menemukan, terjadi proses metabolisme gula yang tidak semestinya. Akibatnya bisa menyebabkan timbulnya diabetes.
4. Stres meningkat
Studi yang dilakukan Universitas Chicago juga menemukan â€کmenutup mata’ kurang dari 7 jam bisa meningkatkan produksi kortisol atau hormon stres. Bahkan pada sore dan malam hari dapat meningkatkan denyut jantung, tekanan darah dan glukosa darah sehingga bisa memicu terjadinya hipertensi, penyakit jantung dan diabetes tipe 2.5. Memicu rasa gelisah
Rasa gelisah setiap malam pasti akan terus menghantui mereka yang memiliki kualitas tidur buruk. Reaksi tubuh pun bisa menurun. Yang lebih kronis lagi, perasaaan bahagia tidak akan menghampiri hidup mereka yang kurang tidur.
“Tidur dan suasana hati diatur oleh zat kimia otak yang sama,†kata Joyce Walsleben, PhD. Hal ini dapat meningkatkan risiko pengembangan depresi, tapi mungkin hanya bagi mereka yang sudah rentan terhadap penyakit.
6. Tampak lebih tua
Mereka yang kurang tidur biasanya memiliki kulit yang pucat dan wajah lelah. “Lebih buruk lagi, peningkatan kadar kortisol dapat memperlambat produksi kolagen yang memicu terjadinya keriput lebih cepat,†kata Jyotsna Sahni, MD, ahli masalah tidur di Canyon Ranch, Tucson.
7. Berbagai rasa sakit bisa timbul
Tidaklah mengherankan, sakit kronis seperti masalah punggung atau arthritis bisa saja terjadi bila Anda melakukan aktivitas tidur yang buruk. Dalam sebuah studi dari John Hopkins Behavioral Sleep Medicine Program, direktur Michael Smith, PhD, membangunkan orang dewasa muda yang sehat selama 20 menit setiap jam selama 8 jam selama 3 hari berturut-turut. Hasilnya, mereka memiliki toleransi sakit yang lebih rendah, dan mudah mengalami nyeri.
8. Risiko kanker lebih tinggi
Olahraga membantu mencegah kanker, tetapi terlalu sedikit memejamkan mata dapat merusak efek pelindungnya. Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health studi meneliti hampir 6.000 wanita selama sekitar satu dekade dan menemukan bahwa penggemar olahraga yang tidur 7 jam atau lebih sedikit per malam memiliki kesempatan lebih besar 50% mengidap kanker daripada mereka yang rutin melakukan senam dan memiliki kualitas tidur yang baik.
Pasalnya, kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan gangguan metabolisme hormonal dan dikaitkan dengan risiko kanker, dan bisa â€کmenghapus’ manfaat latihan.
Rabu, 09 Februari 2011
KISAH BERKAT DI SEBALIK MEMBACA BISMILLAH
Ada seorang perempuan tua yang taat beragama, tetapi suaminya seorang yang fasik dan tidak mahu mengerjakan kewajipan agama dan tidak mahu berbuat kebaikan.
Perempuan itu sentiasa membaca Bismillah setiap kali hendak bercakap dan setiap kali dia hendak memulakan sesuatu sentiasa didahului dengan Bismillah. Suaminya tidak suka dengan sikap isterinya dan sentiasa memperolok-olokkan isterinya. Suaminya berkata sambil mengejak, "Asyik Bismillah, Bismillah. Sekejap-sekejap Bismillah."
Isterinya tidak berkata apa-apa sebaliknya dia berdoa kepada Allah S.W.T. supaya memberikan hidayah kepada suaminya. Suatu hari suaminya berkata : "Suatu hari nanti akan aku buat kamu kecewa dengan bacaan-bacaanmu itu."
Untuk membuat sesuatu yang memeranjatkan isterinya, dia memberikan wang yang banyak kepada isterinya dengan berkata, "Simpan duit ini." Isterinya mengambil duit itu dan menyimpan di tempat yang selamat, di samping itu suaminya telah melihat tempat yang disimpan oleh isterinya. Kemudian dengan senyap-senyap suaminya itu mengambil duit tersebut dan mencampakkan beg duit ke dalam perigi di belakang rumahnya.
Setelah beberapa hari kemudian suaminya itu memanggil isterinya dan berkata, "Berikan padaku wang yang aku berikan kepada engkau dahulu untuk disimpan."
Kemudian isterinya pergi ke tempat dia menyimpan duit itu dan diikuti oleh suaminya dengan berhati-hati dia menghampiri tempat dia menyimpan duit itu dia membuka dengan membaca, "Bismillahirrahmanirrahiim." Ketika itu Allah S.W.T. menghantar malaikat Jibrail A.S. untuk mengembalikan beg duit dan menyerahkan duit itu kepada suaminya kembali.
Alangkah terperanjat suaminya, dia berasa bersalah dan mengaku segala perbuatannya kepada isterinya, ketika itu juga dia bertaubat dan mula mengerjakan perintah Allah, dan dia juga membaca Bismillah apabila dia hendak memulakan sesuatu kerja.
KISAH TEMPAYAN RETAK
Dikisahkan ada seorang nenek tua di Cina memiliki dua tempayan seramik ( gentong ) besar yang difungsikan untuk mengangkut air dari sumber mata air ke rumah majikannya. Masing-masing tempayan bergantung pada kedua ujung sebuah pikulan, yang dibawa dengan cara menyilang pada pundak si nenek tua . Satu dari tempayan itu retak dan bocor, sedangkan tempayan yang satunya lagi bagus dan tidak bocor.Setiap kali si nenek tua tersebut mengambil air dari sumbernya, kedua tempayan itu diisi penuh dan dipikul ke penampungan air di rumahnya, namun tempayan yang retak itu selalu isinya tinggal setengah ketika hendak dituangkan kedalam bak air. Sedangkan tempayan yang bagus isinya masih penuh sesuai dengan waktu pengambilan air. Selama dua tahun, hal ini terjadi setiap hari. Nenek tua hanya dapat membawa satu setengah tempayan air ke rumah majikannya setiap kali mengangkut air. Tentu saja si tempayan yang bagus merasa bangga akan prestasinya, karena dapat menunaikan tugasnya dengan sempurna. Berbeda dengan si tempayan retak merasa malu akan kekurangannya dan merasa sedih sebab ia hanya dapat memberikan setengah dari porsi yang seharusnya bisa ia berikan.
Setelah dua tahun tertekan oleh masalah itu, tempayan retak mulai minder, apalagi sering dilecehkan oleh tempayan yang bagus. Tempayan retak merasa malu, lalu ia berkata kepada nenek tua, “aku sungguh malu pada diriku sendiri, dan aku ingin mohon maaf kepadamu”. “Kenapa?” tanya nenek tua . “Kenapa kamu merasa malu?”. Selama dua tahun ini, aku hanya mampu membawa setengah porsi air dari yang seharusnya dapat kubawa. Karena kekuranganku selama ini, telah membuatmu rugi,” kata tempayan retak itu. Aku juga tidak mau menjadi bahan tertawaan sahabatku si tempayan yang bagus, ketidak sempurnaanku menjadi bahan celaan buat dia. Mulai besok aku mau berhenti mengangkut air, karena memang aku tidak mampu, pinta tempayan retak kepada nenek tua.
Nenek tua merasa kasihan pada si tempayan retak, dan dalam belas kasihannya, ia berkata, ” besok kita akan mengambil air lagi, aku ingin kamu memperhatikan sepanjang jalan yang kita lalui dari sisimu berada dan sisi si tempayan bagus, kata nenek tua tersebut.
Besok harinya, ketika membawa air dari sumbernya, si tempayan retak memperhatikan dan baru menyadari bahwa ada bunga-bunga indah di sepanjang sisi jalan, dan itu membuatnya sedikit terhibur. Sementara itu di sisi sahabatnya tempayan yang bagus sepanjang jalan kelihatan gersang. Namun pada akhir perjalanan, ia kembali sedih karena separuh air yang dibawanya telah bocor, dan kembali tempayan retak itu meminta maaf pada si nenek tua atas kegagalannya. Nenek tua berkata kepada tempayan itu, “Apakah kamu memperhatikan adanya bunga-bunga di sepanjang jalan di sisimu tapi tidak ada bunga di sepanjang jalan di sisi tempayan yang lain yang tidak retak itu?” Tempayan retak menjawab: ” iya aku lihat, tapi apa hubungannya dengan masalahku? tanya tempayan retak.
Begini maksudku, dari dulu aku menyadari akan kondisimu yang kamu anggap sebagai kekuranganmu. Aku justru melihat itulah kelebihanmu dan aku memanfaatkannya. Aku telah menabur benih-benih bunga di sepanjang jalan di sisimu, dan setiap hari jika kita berjalan pulang dari mata air, kamu menyirami benih-benih tersebut tanpa kamu sadari.Selama dua tahun ini aku telah dapat memetik bunga-bunga indah itu untuk menghias meja majikan kita.
Tanpa keberadaanmu dan retak yang kamu anggap sebagai kekuranganmu, kita tak akan dapat menghias rumah kita dengan bunga-bunga seindah sekarang.” Kamu tidak memahami dan tidak menyadari bahwa apa yang kamu anggap sebagai kelemahanmu, justru adalah kelebihanmu. Kamu telah menciptakan potensi kehidupan baru yang sangat berguna, sedangkan tempayan bagus, dia memang produktif dalam melaksanakan tugasnya, tapi kamu lihat di sepanjang jalan di wilayah dia, tanahnya tetap gersang tanpa bunga2 yang indah.”
Tempayan retak terperangah dengan penjelasan tukang air, tempayan retak baru menyadari dan bersyukur ternyata apa yang dia anggap sebagai kekurangannya telah memberikan manfaat di sisi lain. Setelah itu tempayan retak selalu bergembira dan penuh syukur dalam mengerjakan tugasnya…. ….
Terkadang kita sering bersikap seperti tempayan yang bagus ketika melihat tempayan yang lain punya kekurangan, dilain waktu kita seringkali berperilaku seperti tempayan retak ; ”minder, silau, tertekan” karena melihat tempayan bagus. Padahal semua yang diciptakanNya tidak ada yang sia2. Semua pasti ada gunanya hanya saja mungkin kita belum memahami.
SUBAHANALLAH... DOKTOR CILIK PENGHAFAL AL-QUR'AN
Anak kecil ini bahkan bisa memahami Al-Quran walaupun bahasa ibunya bukan bahasa Arab, anak ini bernama Sayyid Mohammad Hussein Tabātabā’i. Sebuah keajaiban di Abad 20. Menghebohkan dan menggetarkan hati. Tersebut, seorang bocah 7 tahun meraih gelar Doktor Honoris Causa dari Hijaz College Islamic University, Inggris, Karena Hafal dan Faham alquran.
Simak saja pernyataan dari Mohsen Qiraati, seorang Mufasir kontemporer Iran. “Saya telah menggeluti Al-quran selama lebih dari 20 tahun, namun kini kembali menjadi murid yang harus menulis catatan di buku pelajaran. Apapun yang ia ( Husein ) katakan,
saya catat, saya bangga menyatakan diri sebagai murid dari guru yang masih berusia 5 tahun ini “Lelaki cilik itu datang dari sebuah negeri yang sangat jauh, Negeri Persia ( Iran ). Di negerinya sendiri, dia sudah sangat terkenal sejak usianya baru 5 tahun.
Kini di sebuah negeri berperadaban Barat, lelaki cilik itu menjalani ujian selama 210 menit, dalam 2 x pertemuan. Ujiannya meliputi :- Menghafal alquran dan menerjemahkan ke dalam bahasa ibu,- Menerangkan topik ayat al-quran,- Menafsirkan dan menerangkan ayat Al Qur’an - bercakap cakap dengan menggunakan ayat2x al-quran, dan- menerangkan makna alquran dengan metode isyarat tangan.
Setelah ujian selesai nilai hasil ujian yang diraihnya adalah 9. 3Menurut standart yang ditetapkan Hijaz College Islamic University, Inggris, Peraih nilai ::: 60-70 diberi sertifikat Diploma,:: 70-80 Sarjana Kehormatan,:: 80-90 Magister Kehormatan,:: Diatas 90 Doktor Kehormatan ( honoris causa ).
Tepat tgl 19 Februari 1998, Lelaki cilik itupun menerima ijasah Doktor Honoris Causa dalam bidang “ Science of the Retention of The Holy Quran “Wat an amazing boy. Lelaki cilik itu bernama lengkap Sayyid Muhammad Husein Tabataba’i
Ini adalah kutipan sebagian dialog yang terjadi sekembalinya Husein dari Inggris ( Acara penyambutan sepulang dari Inggris ) :
Tanya ( T ) : Bagaimana ujian yang kamu lalui di Inggris ?
Husein ( H ) : “ Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.” ( QS 94:6 )
( T ) : Apa Tanggapan orang2x di sana ( Inggris ) dalam acara2x Qurani-mu?
( H ) : “ Mereka Tertawa ” (QS 83:34) [ Maksud Husein org2x di Inggris tuh merasa senang/bahagia ]
( T ) : Jika kamu ditanya orang, ‘ buat apa engkau ke inggris ‘ ? apa jawabanmu ?
( H ) : “ Hai Rasul, sampaikanlah apa yang diturunkan kepadamu dari Tuhanmu “ ( QS 5:67 )[ yang dimaksud Husein adalah dia ke Inggris untuk menyampaikan ayat-ayat al-Quran ].
( T ) : Engkau belum lulus SD, bagaimana mungkin mendapat gelar doctor ?
( H ) : “ Mereka dalam keadaan gembira disebabkan karunia Allah yang diberikan-Nya kepada mereka “ ( QS 3:170 ).[ maksudnya, semua itu adalah karunia Allah ]
( T ) : Bagaimana Ilmu itu diajarkan ?
( H ) : “ Dan orang-orang yang bersungguh-sungguh ( berjihad ) untuk Kami, benar-benar akan Kami tunjukkan kepada mereka jalan-jalan Kami. “ (QS 29:69)[maksud Husein, bila manusia berusaha mencari dengan bersungguh2x, maka Allah akan membuka jalan ilmu baginya. ]
( T ) : Kapan engkau akan menikah ?
( H ) : ( sambil tersenyum ) “ Dan apabila anak-anak telah sampai umur baligh, maka hendaklah mereka meminta izin. “ ( QS 24:59)[ maksud Husein akan menikah jika umurnya sudah baligh ]Dan masih banyak lagi dialog2x yang dijawab oleh Husein menggunakan ayat2x Al Qur’an,diantaranya:
( T ) : Apa kabarmu..?
( H ) : “ Dan penutup doa mereka ialah Alhamdulillahi Rabbil ’aalamin “ ( QS 10:10).[ Maksud Husein, kabarnya baik2x saja, dan untuk itu, segala puji bagi Allah Pemilik Semesta Alam. ]
( T ) : Di manakah Tuhan ?
( H ) : “ Maka ke mana pun kamu menghadap di situlah wajah Allah. “ ( QS 2 : 115 )
( T ) : Ayat mana dalam Al-Quran yag paling engkau sukai ?
( H ) : “ Sungguh telah datang kepadamu seorang Rasul dari kaummu sendiri, berat terasa olehnya deritaanmu, sangat menginginkan ( Keimanan dan Keselamatan ) bagimu, amat belas kasihan lagi penyayang terhadap orang-orang mukmin. “ (QS 9:128)
Walaupun ia sudah meraih gelar Doktor, husein tetaplah anak kecil. Kadangkala ia bertengkar dengan saudaranya. Namun uniknya, saat bertengkarpun ia mengucapkan kata-kata yang bersumber dari AlQur’an.
Ketika saudara laki-lakinya berusaha untuk memukulnya, Husein segera berteriak:“Selamatkanlah aku dari fir’aun dan perbuatannya, dan selamatkanlah aku dari kaum yang dzalim" (Qs.66 At Tahrim:11)
Akankah lahir putra-putri penerus Husein dari Indonesia?
Senin, 07 Februari 2011
6 Makanan Lezat Yang Bisa Kurangi Berat Badan 6 Makanan Lezat Yang Bisa Kurangi Berat Badan
Menurunkan berat badan bukan berarti Anda tidak bisa menikmati makanan yang lezat. Berikut ini adalah cara unik untuk memanjakan lidah Anda tanpa membuat gemuk dan tentunya tetap sehat.
Koktail Udang
Udang merupakan makanan yang menjadi sumber protein (8 kalori), yang dapat mempercepat metabolisme dan menjaga Anda tetap kenyang untuk beberapa jam. Di lain waktu bila Anda ingin menyantap makan malam di luar, mulailah dengan makanan pembuka koktail udang alias Shrimp cocktail.
Bila Anda ingin memasaknya dirumah, saus yang digunakan sangat mudah. Cukup campurkan 1 sendok teh saus tomat dengan 1 sendok teh Tabasco (untuk membuat rasa lebih bervariasi, tambahkan perasaan lemon atau tambahkan sedikit saus pedas)
Salad ayam pedas
Menambahkan saus yang amat pedas dapat membuat tempo makan menjadi lambat. Sehingga Anda akan lebih cepat kenyang. Untuk makan siang yang sederhana, siapkan saja salad ayam. Caranya, siapkan 1 potong dada ayam yang telah dipotong dadu, 1-2 sendok teh mayones rendah lemak, saus pedas untuk menggugah rasa, dan beberapa sayuran yang menjadi komposisi salad yang ada di dapur. Sajikan dengan beberapa helai daun selada dan segelas air putih tentunya.
Puding Labu
Krim puding mempunyai kalori kurang dari 150 kalori dan ini dapat membantu menurunkan berat badan. Kombinasikan 180 ml yoghurt vanilla tanpa lemak dengan setengah cangkir labu segar yang sudah dihaluskan atau diblender dan sedikit kayu manis. Labu akan tercampur dengan yoghurt (kaya akan protein dan nutrisi) dan akan menghasilkan serat dalam jumlah yang besar. Percampuran protein dan serat di perut akan membuat tetap kenyang. Jadi Anda tidak perlu mengunyah makanan lagi untuk beberapa jam ke depan.
Sup Sayuran
Penelitian telah menunjukan bahwa dengan mengkonsumsi semangkuk sup sayuran yang kaya akan serat, dapat mengurangi 20% jumlah kalori yang terdapat di tubuh. Sup mampu menghilangkan rasa lapar dan mampu mengenyangkan dengan cepat, jadi Anda bisa mengkonsumsi makanan utama dengan porsi yang lebih sedikit.
Salad Timun, Tomat dan Bawang
Cobalah salad versi klasik dari Mediterania yang rendah kalori. Siapkan satu buah timun, satu buah tomat, dan setengah bawang merah. Lalu campur semua sayuran tadi dengan Vinegarette (campuran antara minyak dan cuka dengan mustard dan
bawang putih) atau dengan cuka, ditambah dengan 1 sendok teh minyak olive. Salad ini mempunyai jumlah kalori kurang dari 150 kalori. Ini dikarenakan tingginya kandungan air dalam bahan-bahan salad tersebut. Contohnya mentimun yang rendah kalori dan menduduki peringkat teratas sebagai makanan yang mampu mengurangi berat badan.
Teh hijau jahe
menikmati secangkir teh rendah kalori dapat meredakan stress setelah melewati hari yang panjang. Sebagai bonus, penelitian mengatakan, meminum teh hijau dapat mempercepat metabolisme tubuh Anda. Campurkan teh hijau anda dengan sepotong jahe untuk penambah rasa
Koktail Udang
Udang merupakan makanan yang menjadi sumber protein (8 kalori), yang dapat mempercepat metabolisme dan menjaga Anda tetap kenyang untuk beberapa jam. Di lain waktu bila Anda ingin menyantap makan malam di luar, mulailah dengan makanan pembuka koktail udang alias Shrimp cocktail.
Bila Anda ingin memasaknya dirumah, saus yang digunakan sangat mudah. Cukup campurkan 1 sendok teh saus tomat dengan 1 sendok teh Tabasco (untuk membuat rasa lebih bervariasi, tambahkan perasaan lemon atau tambahkan sedikit saus pedas)
Salad ayam pedas
Menambahkan saus yang amat pedas dapat membuat tempo makan menjadi lambat. Sehingga Anda akan lebih cepat kenyang. Untuk makan siang yang sederhana, siapkan saja salad ayam. Caranya, siapkan 1 potong dada ayam yang telah dipotong dadu, 1-2 sendok teh mayones rendah lemak, saus pedas untuk menggugah rasa, dan beberapa sayuran yang menjadi komposisi salad yang ada di dapur. Sajikan dengan beberapa helai daun selada dan segelas air putih tentunya.
Puding Labu
Krim puding mempunyai kalori kurang dari 150 kalori dan ini dapat membantu menurunkan berat badan. Kombinasikan 180 ml yoghurt vanilla tanpa lemak dengan setengah cangkir labu segar yang sudah dihaluskan atau diblender dan sedikit kayu manis. Labu akan tercampur dengan yoghurt (kaya akan protein dan nutrisi) dan akan menghasilkan serat dalam jumlah yang besar. Percampuran protein dan serat di perut akan membuat tetap kenyang. Jadi Anda tidak perlu mengunyah makanan lagi untuk beberapa jam ke depan.
Sup Sayuran
Penelitian telah menunjukan bahwa dengan mengkonsumsi semangkuk sup sayuran yang kaya akan serat, dapat mengurangi 20% jumlah kalori yang terdapat di tubuh. Sup mampu menghilangkan rasa lapar dan mampu mengenyangkan dengan cepat, jadi Anda bisa mengkonsumsi makanan utama dengan porsi yang lebih sedikit.
Salad Timun, Tomat dan Bawang
Cobalah salad versi klasik dari Mediterania yang rendah kalori. Siapkan satu buah timun, satu buah tomat, dan setengah bawang merah. Lalu campur semua sayuran tadi dengan Vinegarette (campuran antara minyak dan cuka dengan mustard dan
bawang putih) atau dengan cuka, ditambah dengan 1 sendok teh minyak olive. Salad ini mempunyai jumlah kalori kurang dari 150 kalori. Ini dikarenakan tingginya kandungan air dalam bahan-bahan salad tersebut. Contohnya mentimun yang rendah kalori dan menduduki peringkat teratas sebagai makanan yang mampu mengurangi berat badan.
Teh hijau jahe
menikmati secangkir teh rendah kalori dapat meredakan stress setelah melewati hari yang panjang. Sebagai bonus, penelitian mengatakan, meminum teh hijau dapat mempercepat metabolisme tubuh Anda. Campurkan teh hijau anda dengan sepotong jahe untuk penambah rasa
Ketika Dapur Berpadu Dengan Teknologi
Mantan Microsoft CTO, Nathan Myhrvold, telah menghabiskan beberapa tahun terakhir bekerja untuk membuat sebuah buku tebal tentang ilmu memasak - semacam buku masak untuk para Geeks. Sekarang dia memperkenalkan karyanya yang besar. Buku, yang disebut "Modernist Cuisine: The Art and Science of Cooking," adalah satu set enam-volume sebanyak 2.400 halaman. Menurut sebuah website promosi, buku itu "mengungkapkan teknik ilmu-terinspirasi untuk menyiapkan makanan" dan "ditakdirkan untuk menemukan kembali cara memasak modern."
Myhrvold - lebih dikenal sebagai CEO perusahaan paten kontroversial Intelektual Ventures - adalah seorang self-publishing, yang bukunya dijadwalkan untuk rilis pada bulan Desember. Sementara buku itu dimaksudkan untuk koki amatir dan profesional, mungkin sedikit ke keluar dari jangkauan massa. Untuk satu hal, ia memiliki tag harga $ 421,87 di Amazon.com (daftar lengkap harga adalah $ 625). Hal ini juga menyebarkan berbagai potongan peralatan laboratorium eksotis di dapur.
Myhrvold - lebih dikenal sebagai CEO perusahaan paten kontroversial Intelektual Ventures - adalah seorang self-publishing, yang bukunya dijadwalkan untuk rilis pada bulan Desember. Sementara buku itu dimaksudkan untuk koki amatir dan profesional, mungkin sedikit ke keluar dari jangkauan massa. Untuk satu hal, ia memiliki tag harga $ 421,87 di Amazon.com (daftar lengkap harga adalah $ 625). Hal ini juga menyebarkan berbagai potongan peralatan laboratorium eksotis di dapur.
Bisakah Mimpi Buruk Mematikan Orang
Penyakit ‘sindrom kematian tiba-tiba tak terduga di malam hari’ (SUNDS) sangat menakutkan. Penyakit ini menyerang pria dan wanita muda, bahkan membuat orang takut tidur.
Asisten profesor kardiologi di Baylor College of Medicine di Houston Matteo Vatta mengatakan, SUNDS merupakan penyakit genetik yang membuat tubuh gagal mengkoordinasikan sinyal listrik yang menyebabkan jantung berhenti.
Penyakit ini menyerang orang dewasa muda, terutama keturunan Asia Tenggara. “Jantung bisa normal selama beberapa waktu, kemudian berhenti mendadak,” kata Vatta.
Biasanya, jantung berhenti di malam hari dan di Asia Tenggara menyebabkan lebih banyak kematian di antara laki-laki muda dibanding kecelakaan mobil.
Kematian terjadi pada malam hari karena jantung berdetak lebih lemah ketika orang tidur, kata Vatta. Ketika jantung melambat saat tidur, masalah listrik yang menyebabkan SUNDS menjadi lebih jelas, menyalip kemampuan tubuh mengatur jantung sendiri dan menjadikan jantung kejang mematikan.
Terdapat beberapa teori yang menghubungkan SUNDS dengan stres yang disebabkan oleh mimpi buruk. Penelitian ilmiah menunjukkan adanya hubungan antara kematian SUNDS dan isi mimpi.
Saat ini, tak ada pengobatan efektif untuk SUNDS. Tak ada alasan jelas mengapa cenderung mempengaruhi orang Asia Tenggara dibanding kelompok lain. Sindrom ini sangat sulit dideteksi, bahkan dengan membaca elektrokardiograf sekalipun, kata Vatta.
Dokter di AS dan Eropa pertama kali mengetahui penyakit ini dari pengungsi yang melarikan diri dari Perang Vietnam. Pengungsi mulai menetap di AS pada akhir 1970-an dan awal 1980-an dan memunculkan cerita misterius pria sehat Asia Tenggara mati dalam tidur dan menyebabkan mereka takut untuk tidur.
Langganan:
Postingan (Atom)